Всё самое важное в Максимум + Здоровье :
• онлайн-консультации врачей от СберЗдоровье
• медитации со звездами от Prosto
• фитнес без ограничений в Spirit.

Подробнее

АКЦИЯ

11.11

Серость, стужа, слякоть? Скидки!
НОЯБРЬ — промокод к 11.11 на скидку 11% на все абонементы.
До 12 ноября.

КУПИТЬ

Подписка с ежемесячной оплатой

Подробнее

Финские сауны в раздевалках клуба Марьина Роща

Подробнее

Современное фитнес-пространство Spirit. Fitness Марьина Роща

Подробнее

Скидка для молодежи от 14 до 24 лет включительно

Подробнее

Удобное расположение

Подробнее

Бокс в фитнес-клубе Марьина Роща

Подробнее

Система групповых тренировок в Spirit. Марьина Роща

Подробнее

Персональная тренировка бесплатно в клубе Марьина Роща

Подробнее

Скидка до 15% по программе лояльности

Подробнее

Бесплатная пробная тренировка в клубе Марьина Роща

Подробнее

Абонементы

Абонемент
Хит-тариф молодёжный

4 гостевых визита каждый месяц

6 месяцев доступа в один клуб без ограничений

Скидка до 15% по программе лояльности

Тренажёрный зал

Групповые тренировки

Спа-зона с сауной и хаммамом

Наличие сауны, хаммама и соляной комнаты может отличаться в зависимости от клуба.

Бесплатные тренировки в мини-группе с тренером

Базовая 30-минутная тренировка для быстрой и безопасной адаптации в тренажерном зале.

Регулярный анализ тела InBody

Скидка до 50% на стартовый блок тренировок

Бесплатная вводная тренировка с тренером

6 месяцев

1₽

10 200₽

Spirit. Бонус

Предложение действует до 12.11.2026г.

Купить

Тест-драйв клуба
Пробный день

Доступ во все зоны клуба без ограничений

Тренажёрный зал

Групповые тренировки

Спа-зона с сауной и хаммамом

Наличие сауны, хаммама и соляной комнаты может отличаться в зависимости от клуба.

Бесплатные тренировки в мини-группе с тренером

Базовая 30-минутная тренировка для быстрой и безопасной адаптации в тренажерном зале.

Анализ тела InBody

Персональная тренировка с тренером

Бесплатно

Скидка в день посещения

Предложение действует до 12.11.2026г.

Попробовать

Ежемесячная подписка
Максимум

Доступ во все клубы сети без ограничений

4 гостевых визита каждый месяц

Скидка до 15% по программе лояльности

Тренажёрный зал

Групповые тренировки

Спа-зона с сауной и хаммамом

Наличие сауны, хаммама и соляной комнаты может отличаться в зависимости от клуба.

Бесплатные тренировки в мини-группе с тренером

Базовая 30-минутная тренировка для быстрой и безопасной адаптации в тренажерном зале.

Регулярный анализ тела InBody

Скидка до 50% на стартовый блок тренировок

Бесплатная вводная тренировка с тренером

Ежемесячный платеж

3 000₽

Spirit. Бонус

Предложение действует до 12.11.2026г.

Купить

Ежемесячная подписка
Максимум+Здоровье

Подробнее

Доступ во все клубы сети без ограничений

4 гостевых визита каждый месяц

Скидка до 15% по программе лояльности

Тренажёрный зал

15+ групповых направлений

Бесплатная персональная тренировка

Тренировки для адаптации новичков

Базовая 30-минутная тренировка для быстрой и безопасной адаптации в тренажёрном зале.

Регулярный анализ тела InBody

Скидка до 50% на блок тренировок

Спа-зона с сауной и хаммамом

Наличие сауны, хаммама и соляной комнаты может отличаться в зависимости от клуба.

300+ практик медитаций от сервиса Prosto

Установите приложение Prosto, чтобы воспользоваться

Музыка для сна, фокуса и баланса

Диагностика и отслеживание прогресса

3 онлайн-консультации с дежурным терапевтом и педиатром каждый месяц

Установите приложение СберЗдоровье, чтобы воспользоваться

1 онлайн-консультация с профильным врачом каждый месяц

Ежемесячный платеж

3 300₽

Spirit. Бонус

Предложение действует до 12.11.2026г.

Купить

Ежемесячная подписка
Базовый

4 гостевых визита каждый месяц

Доступ в один клуб без ограничений

Скидка до 15% по программе лояльности

Тренажёрный зал

Групповые тренировки

Спа-зона с сауной и хаммамом

Наличие сауны, хаммама и соляной комнаты может отличаться в зависимости от клуба.

Бесплатные тренировки в мини-группе с тренером

Базовая 30-минутная тренировка для быстрой и безопасной адаптации в тренажерном зале.

Регулярный анализ состава тела InBody

Скидка до 50% на стартовый блок тренировок

Бесплатная вводная тренировка с тренером

Ежемесячный платеж

2 900₽

Spirit. Бонус

Предложение действует до 12.11.2026г.

Купить

Абонемент
Годовой

4 гостевых визита ежемесячно

12 месяцев доступа в один клуб без ограничений

Скидка до 15% по программе лояльности

Тренажерный зал

Групповые тренировки

Спа-зона с сауной и хаммамом

Наличие сауны, хаммама и соляной комнаты может отличаться в зависимости от клуба.

Бесплатные тренировки в мини-группе с тренером

Базовая 30-минутная тренировка для быстрой и безопасной адаптации в тренажерном зале.

Регулярный анализ состава тела InBody

Скидка до 50% на стартовый блок тренировок

Бесплатная вводная тренировка с тренером

12 месяцев фитнеса

39 000₽

25 000₽

Spirit. Бонус

Предложение действует до 12.11.2026г.

Купить

Ежемесячная подписка
Юность

Доступ во все клубы сети без ограничений

2 гостевых визита каждый месяц

Доступ в один клуб сети до 18.00

Скидка до 15% по программе лояльности

Тренажёрный зал

Групповые тренировки

Спа-зона с сауной и хаммамом

Наличие сауны, хаммама и соляной комнаты может отличаться в зависимости от клуба.

Бесплатные тренировки в мини-группе с тренером

Базовая 30-минутная тренировка для быстрой и безопасной адаптации в тренажерном зале.

Скидка до 50% на стартовый блок тренировок

Бесплатная вводная тренировка с тренером

Ежемесячный платеж

2 000₽

Spirit. Бонус

Предложение действует до 12.11.2026г.

Купить

Ежемесячная подписка
Молодёжный

Доступ в клуб без ограничений

2 гостевых визита каждый месяц

Скидка до 15% по программе лояльности

Тренажёрный зал

Групповые тренировки

Спа-зона с сауной и хаммамом

Наличие сауны, хаммама и соляной комнаты может отличаться в зависимости от клуба.

Бесплатные тренировки в мини-группе с тренером

Базовая 30-минутная тренировка для быстрой и безопасной адаптации в тренажерном зале.

Регулярный анализ состава тела InBody

Скидка до 50% на стартовый блок тренировок

Бесплатная вводная тренировка с тренером

Ежемесячный платеж

2 800₽

Spirit. Бонус

Предложение действует до 12.11.2026г.

Купить

Ежемесячная подписка
Старт

4 гостевых визита ежемесячно

Скидка до 15% по программе лояльности

Доступ в один клуб сети 5 раз в месяц

Тренажерный зал

Групповые тренировки

Спа-зона с сауной и хаммамом

Наличие сауны, хаммама и соляной комнаты может отличаться в зависимости от клуба.

Бесплатные тренировки в мини-группе с тренером

Базовая 30-минутная тренировка для быстрой и безопасной адаптации в тренажерном зале.

Регулярный анализ тела InBody

Скидка до 50% на стартовый блок тренировок

Бесплатная вводная тренировка с тренером

Ежемесячный платеж

1 700₽

Spirit. Бонус

Предложение действует до 12.11.2026г.

Купить

Обменяй абонемент
другого фитнеса

Доступ во все клубы без ограничений

1 гостевой визит каждый месяц

Скидка до 15% по программе лояльности

Доступ в один клуб без ограничений

Тренажёрный зал

Групповые тренировки

Бесплатные тренировки в мини-группе с тренером

Базовая 30-минутная тренировка для быстрой и безопасной адаптации в тренажерном зале.

Регулярный анализ состава тела InBody

Персональная тренировка с тренером

СПА-зона с сауной и хаммамом

Наличие сауны, хаммама и соляной комнаты может отличаться в зависимости от клуба.

Первый месяц

1₽

Spirit. Бонус

Предложение действует до 12.11.2026г.

Купить

Подарочный сертификат

Выберите креативное оформление и номинал, напишите поздравление и отправьте получателю прямо из личного кабинета. Получателю придёт письмо на электронную почту с инструкцией, как воспользоваться сертификатом.
Никуда идти не нужно — сертификат электронный. Действует бессрочно.

Выбор оформления и пожелания

Выбор даты и времени отправки

Частичное списание суммы подарочного сертификата

Оплата сертификатом любого тарифа и дополнительных услуг

Бессрочный срок активации

Вся информация в личном кабинете получателя

Купить

Галерея клуба

Фитнес-клуб Spirit. Fitness у Марьиной Рощи

Клуб расположен в ТРЦ «Райкин Плаза». Абонементы от 1700 ₽ в месяц. Общая площадь клуба — 2000 кв. м. Просторный светлый зал для комфортных и эффективных тренировок.

Попробовать бесплатно

Выберите свой тариф

Вы можете оплачивать подписку раз в месяц или сразу за год. У нас есть корпоративные тарифы и скидки для молодежи от 14 до 24 лет включительно.

Клубные браслеты

Мы выдаем индивидуальный клубный браслет, по которому вы можете пройти в клуб, открыть шкафчик в раздевалке, чтобы переодеться, воспользоваться сейфовой ячейкой.

Просторный тренажерный зал

Зал 700 кв. м. поделен на функциональные зоны. Популярные тренажеры представлены в нескольких экземплярах, чтобы избежать очередей.

Большая зона силового тренинга

Более 100 тренажеров: силовое-блочное оборудование, рамы, мультистанции, машины Смита, зона свободных весов.

Зона кардиотренировок

50+ тренажеров: беговые дорожки, эллиптические тренажеры, гребные и велотренажеры.

Большая зона для кроссфита

Рама для кроссфита, профессиональные гири, специализированные грифы и диски, плиобоксы, турники и кольца - все необходимое для круговых тренировок.

Групповые занятия

Групповые занятия — это продуктивно и эффективно. 15+ аэробно-силовых, функциональных, танцевальных и расслабляющих направлений в неделю! Тренировки подходят для новичков и подготовленных и проходят по расписанию каждый час.

Консультация тренера

На первом занятии в фитнес-клубе тренер поможет вам определить состав тела с помощью аппарата InBody. От пропорций мышц, жира и воды в теле зависит ваша фигура. Тренер клуба даст индивидуальные рекомендации по тренировкам и питанию.

Просторная раздевалка на 400 шкафов

Индивидуальные шкафчики с электронными замками. Душевые и сауны для восстановления после тренировок.

Запишитесь на пробное занятие

Фитнес-центр Spirit. Fitness находится всего в 2 минутах от метро. А в торговом центре есть подземная парковка. Заполните заявку и приходите на бесплатное занятие.

10+ направлений в одном абонементе

Качай! Умный старт

Комплексная функциональная тренировка для всех мышечных групп. Занятия с весом тела и дополнительным оборудованием развивают силу, выносливость и координацию. Интервалы нагрузки чередуются с отдыхом.

О программе

Жги! Бой

Энергичная кардиотренировка в виде бесконтактного боя на основе комплексов и отдельных упражнений из разных видов боевых искусств. Помогает развивать силу, выносливость и координацию, способствует потере веса и укреплению сердечно-сосудистой системы.

О программе

Качай! Все тело

Топ-тренировка с самым высоким рейтингом для мужчин и женщин! Проработайте все основные группы мышц за счет выполнения базовых и функциональных упражнений, улучшайте форму и заряжайтесь драйвом!

О программе

Жги! Хиит

Высокоинтенсивная функциональная тренировка, направленная на развитие силы, скорости и общей выносливости. Короткие рабочие отрезки, высокая плотность нагрузки и полная вовлечённость всего тела дают быстрый и ощутимый результат.

О программе

Сияй! Йога

Низкоинтенсивная тренировка, основанная на принципах хатха-йоги с выполнением асан в динамике. Помогает развить гибкость, координацию и чувство баланса.

О программе

Качай! Осанка + Пресс

Для тела нужен мощный каркас, поэтому важно тренировать кор. Укрепляйте мышцы спины, пресса, плеч и ягодиц на нашей групповой тренировке и забудьте о боли в спине и плохой осанке.

О программе

Качай! Верх тела

Тренировка средней интенсивности на верхнюю часть тела для красивого рельефа мышц спины, груди, рук, плеч. А еще для уверенности в себе и своих силах.

О программе

Качай! Ягодицы

Топ-тренировка с самым высоким рейтингом во всей сети! Повышает упругость ягодиц, обеспечивают тонус и рельеф нижней части тела.

О программе

Сияй! Пилатес

Тренировка по системе Джозефа Пилатеса с классическими упражнениями. Улучшает координацию, осанку, гибкость и подвижность суставов, развивает силу и выносливость.

О программе

Сияй! Релакс + МФР

Восстановительная тренировка для снятия напряжения с мышц с помощью ролла. Улучшайте гибкость и расслабляйтесь. Рекомендованы всем, кому нужно снять гипертонус после тренировок.

О программе

Жги! Танцы

Зажигательные танцевальные занятия, помогающие улучшить пластику тела и координацию, освоить движения из разных танцевальных стилей, от латины до хип-хопа. Танцы помогут сжечь калории и улучшить настроение.

О программе

Жги! Степ

Среднеинтенсивные фановые занятия с использованием степа и утяжелителей в виде наборной штанги и дисков. Повышают выносливость и поддерживают тонус мышц. Подходят для всех и дарят позитив.

О программе

Сияй! Медитация

Серия восстанавливающих практик, подготовленных сервисом Prosto. Медитации сопровождаются магическими голосами любимых российских актёров. Среди них — Юра Борисов, Сергей Чонишвили, Никита Ефремов, Равшана Куркова и Максим Матвеев.

О программе

Сияй! Растяжка

Идеальна после активных тренировок или тяжелого дня, так как снимает мышечное напряжение, делает суставы более гибкими, а мышцы – эластичными. Подходит абсолютно всем.

О программе

Жги! Вело

Идеальная тренировка на велотренажерах для тех, кто хочет сбросить лишние килограммы. Максимум движения и минимум ударной нагрузки. Приведите в тонус все тело и зарядитесь драйвом!

О программе

Жги! Велохиит

Тренировка на велотренажерах для тех, кто любит серьезные нагрузки. Сбросьте лишние килограммы, проработайте ягодицы, бедра и пресс без ударной нагрузки.

О программе

Качай! Ягодицы

Тренировка для проработки ягодиц и задней поверхности бедра. Работа в тренажёрах помогает создать рельеф, укрепить пресс и добиться правильной активации мышц. Тренер контролирует технику, чтобы нагрузка была безопасной и эффективной.

О программе

Жги! Интервалы

Среднеинтенсивная интервальная тренировка, где чередуются кардио и силовые упражнения. Жги! Интервалы ускоряет метаболизм, развивает выносливость, укрепляет мышцы и помогает сжигать жир. Каждый релиз состоит из трёх комплексов и обновляется раз в три месяца.

Жги! Зумба

Энергичная танцевальная тренировка под музыку с элементами латинских и мировых ритмов. Улучшает координацию, выносливость и помогает сжигать калории.

О программе

Онлайн

Онлайн — ваши любимые тренировки на большом экране. Чёткая картинка, чистый звук и лучшие тренеры сети ведут занятия в удобное время. Расписание работает нон-стоп.

Расписание групповых занятий

Не показывать VIRTUAL

Утро День Вечер

Качай! Все тело 45' 25/35