Юго-Восточная
Коломейцев Иван
Персональный тренер тренажерного зала
Клубы
Юго-Восточная
Привет! Я Иван, персональный тренер и выпускник Академии Федерации бодибилдинга России.
В работе опираюсь на биомеханику, технику и понятную структуру тренировочного процесса.
Программу собираю под цель, особенности, график и образ жизни человека, чтобы каждое упражнение имело конкретную задачу.
Мне важно не просто дать нагрузку, а научить понимать собственное тело и выстроить систему, которая работает на длинной дистанции.
В работе опираюсь на биомеханику, технику и понятную структуру тренировочного процесса.
Программу собираю под цель, особенности, график и образ жизни человека, чтобы каждое упражнение имело конкретную задачу.
Мне важно не просто дать нагрузку, а научить понимать собственное тело и выстроить систему, которая работает на длинной дистанции.
Фитнес специализации
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Сопровождение по питанию
Коломейцев Иван в соцсетях
